admin 发表于 2019-7-5 20:06:02

那些关于高血压的误区

关于高血压,你可能一直有这样的错误认知!中国疾病预防控制中心慢病中心总结出关于高血压的四大误区,来刷新一下你的认知吧!
误区一:高血压=高血压病
很多人觉得自己高血压了,就是得了高血压病,其实这是一个误区!
世界卫生组织把高血压的标准定为:正常成年人140/90mmHg或以下,高血压160/95mmHg或以上,临界性高血压介于上述两者之间。如果连续3天早晨起床前测得血压超过160/95mmHg,就可以被诊断为高血压,但并不能与“高血压病”等同。“高血压病”是病因尚未十分明确,以高血压为主要临床表现的一种疾病。
误区二:高血压=一定需要药物治疗
非药物治疗措施是治疗高血压、高血压病、临界性高血压的首选基础疗法,目前的研究表明,有效的非药物疗法有:1. 控制体重;2. 限盐摄入;3. 戒烟;4. 避免情绪波动;5. 合理运动。
误区三:凡能降低血压的药=理想药
降压不是治疗高血压的唯一目的,也不能作为评定药物疗效的唯一标准。理想的降压药物,应该在降压的同时,不影响脂质代谢和糖代谢,能够保护“靶器官”,而无明显不良反应的药物。这类药物是适合长期服用的。

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